Darüber hinaus berichteten Teilnehmer, die vor einer 90-minütigen Access Bars® Sitzung über Selbstkritik, vergangene Misserfolge, Verlust von Freude oder innere Belastungen sprachen, nach der Sitzung von deutlichen Veränderungen in diesen Bereichen.

In der Veröffentlichung wurde festgestellt, dass die Anwendung der Access Bars® mit einer signifikanten Verringerung von Angst- und Depressionssymptomen sowie einer Verbesserung der EEG-Kohärenz in Verbindung gebracht werden konnte.

Bereits 2015 untersuchte der Neuro-Wissenschaftler Dr. Jeffrey Fannin gemeinsam mit seinem Forschungsteam die neurologischen Auswirkungen von Access Bars® auf 60 Probanden.

Durch Messungen der Gehirnaktivität vor und nach den Sitzungen konnten Veränderungen der Hirnkohärenz festgestellt werden. Rund 85 % der Teilnehmer zeigten Verbesserungen in diesem Bereich. Darüber hinaus wurden neurologische Effekte beobachtet, die mit den Gehirnaktivitäten erfahrener Meditierender vergleichbar waren.

Weitere unabhängige Forschungsprojekte werden derzeit durchgeführt und tragen dazu bei, das Verständnis der Methode kontinuierlich weiterzuentwickeln.

Als ehemaliger Leistungssportler und Funktionär kenne ich die Anforderungen, denen Profisportler, Trainer, Vereine und Führungskräfte täglich ausgesetzt sind. Hohe Belastungen, permanenter Leistungsdruck, kurze Regenerationszeiten und schnelle Entscheidungen gehören für viele zum Alltag.

Bereits in meiner Jugend wurde ich vom Weltmeister von 1974, Rainer Bonhof, zu Lehrgängen der U18- und U19-Nationalmannschaft eingeladen. Später gründete ich als Präsident einen Leipziger Fußballverein, der innerhalb kürzester Zeit bundesweit Aufmerksamkeit erlangte.

Diese Erfahrungen haben mein Verständnis dafür geprägt, wie entscheidend mentale Stärke, Regeneration und Klarheit für nachhaltigen Erfolg sind.

Heute unterstütze ich Profisportler, Trainer, Manager und Unternehmer dabei, ihr Potenzial freier abzurufen, neue Perspektiven zu entwickeln und Chancen zu erkennen, die oftmals verborgen bleiben.

Neben meiner praktischen Arbeit bin ich seit mehreren Jahren als Access Bars® Facilitator tätig und begleite Menschen dabei, die Methode professionell zu erlernen und anzuwenden. Mein Schwerpunkt liegt dabei auf der erfolgreichen Integration der Methode in Leistungs-, Führungs- und Businessumfelder.